Natuurvoeding is, zoals de naam al zegt, voeding zoals het door de natuur bedoeld is. Planten die geoogst worden en in het geheel of een deel ervan rechtstreeks naar de winkel of naar de klant gaan. Dus niet via een fabriek om er van alles mee te doen of van te maken. Dat verwerken gebeurt dus in je eigen keuken. Hierdoor krijg je veel meer voedingstoffen binnen waar je lichaam blij van wordt! En tegelijk ook minder additieven waar je lichaam geen raad mee weet. Natuurvoeding wordt bij voorkeur op biologisch dynamische wijze geteeld, maar ook groenten of kruiden uit je eigen tuin reken ik tot natuurvoeding. Niet alle producten zijn in je eigen keuken te bereiden, daarvoor hebben we gelukkig ook de natuurvoedingswinkels. Hier koop je ook voeding die zo min mogelijk bewerkt is en zonder onnodige toevoegingen. Sta je dan niet uren en uren in de keuken??? Koken kost op deze manier inderdaad meer tijd, maar je kan natuurlijk altijd voor meerdere dagen koken, porties maken en op deze manier tijd besparen voor andere dagen.